[全訳]念処経

ブッダの瞑想法

著者 宮元 啓一
出版社 花伝社
ジャンル 入門・お経・実用 > お経(入門) > その他
入門・お経・実用 > 健康・瞑想
出版年月日 2022/07/10
ISBN 9784763420169
判型・ページ数 4-6・99ページ
定価 本体1,500円+税
在庫 在庫あり

現実をありのままに見つめ、受け入れる──
マインドフルネス瞑想法の原型となったブッダの瞑想法を、現代語訳で読む!

仏教の開祖、ゴータマ・ブッダが編み出した、「今ここにいる自分を大切に見つめる」ための瞑想の技法。
現代に生きる紀元前の仏典を、今あらためて深く知る。

インド哲学の第一人者による、パーリ語からの全訳・解説付き。

『念処経』全訳

〔付録──参考文献部分訳・訓読〕
 一 道元禅師『普勧坐禅儀』
 二 道元禅師『現成公案』
 三 蛍山禅師『坐禅用心記』
 四 パタンジャリ『ヨーガ・スートラ』中「八支ヨーガ」
 五 今、現在に徹するための禅語いくつか
  「日日是好日」
  「平常心是道」
  「独坐大雄峰」 

解説──ゴータマ・ブッダの瞑想法と、心理療法としてのマインドフルネス瞑想法

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