マンガ ひとめでできるヨーガ健康法

インド数千年のヨーガの叡智とその実践方法を、漫画の手法を用いてわかりやすく解説した、ヨーガの画期的入門書。

著者 番場 一雄 監修
池見 酉次郎
吉森 みき男 イラスト
出版社 法藏館
ジャンル 童話・絵本・マンガ
出版年月日 1997/10/13
ISBN 9784831881106
判型・ページ数 A5・152ページ
定価 本体1,500円+税
在庫 品切れ・重版未定
インド数千年のヨーガの叡智とその実践方法を、漫画の手法を用いてわかりやすく解説した、ヨーガの入門書として最適の画期的入門書。原作者は日本ヨーガ光麗会会長、雄弘ヨーガ主宰者。
まるごとの健康法を見直そう

一章 ヨーガってなに!?
二章 心も体も健康に
三章 ヨーガによるアルファー波
四章 目的別のヨーガ
五章 どこでもできるヨーガ
あとがき

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