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2024年10月書店売上 - 2024.11.01
実践『ヨーガ・スートラ』入門
根本聖典『ヨーガ・スートラ』をヨーガ指導者の著者が自らの実践体験をふまえながら懇切丁寧に解説した入門書。
第1章 ヨーガとは何か
第2章 『ヨーガ・スートラ』の思想
第3章 ヨーガの実践―呼吸法を中心に
第4章 『ヨーガ・スートラ』の和訳 ほか
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