妙慶さんの怒りがおさまる35のお話 イライラをやめると人生がうまくいく

著者 川村 妙慶
出版社 こう書房
ジャンル 日本仏教 > 真宗系
出版年月日 2013/04/01
ISBN 9784769610946
判型・ページ数 B6・223ページ
定価 本体1,400円+税
在庫 品切れ・重版未定
僧侶とはいえ妙慶さんも人の子ですから、怒ってしまうことだってあります。そんなときどうされたか、ご自身のエピソードもふんだんに私達と同じ目線でお話してくださいます。怒ってしまった自分を鎮めるきっかけがつかめる1冊です。
まえがき
1章 なぜ人は怒るのでしょうか?
2章 しつこい怒りの正体を見つけませんか?
3章 怒りの矛先をおさめましょう
4章 心のホコリを大そうじすれば、気が晴れます
5章 ケース別 怒りが瞬時に消えるかしこい対処法

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