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新聞掲載広告（2024年9月～） - 2024.11.19
ハタヨーガからラージャヨーガへ
日本人のための「ハタヨーガプラディーピカー入門」「ヨーガスートラ入門」！
「ヨーガとは何か」という命題に、インドで提示されている形を踏まえて答える。両経典からいくつかのスートラ（詩句）を選んで、原文・読み・訳・語訳・解説によって詳細に示す。
まえがき
序説
ハタヨーガとラージャヨーガ／師とその弟子／サーンキャカーリカー／イーシュワラ／この世界（イハ・ジャガット）／ハタヨーガのデモンストレーションとヨーガ
第1部 ハタヨーガプラディーピカー入門
ハタヨーガの目的／ハタヨーガと呼吸／ナーディ・スシュムナー・チャクラ／心と呼吸（プラーナ）の関係／サマーディすなわちヨーガ／ハタヨーガからラージャヨーガへ／グルへの崇敬／教えの保持と伝承／ハタヨーガの心構え／アーサナ／ハタヨーガは呼吸次第／プラーナーヤーマ／浄化法／ナウリ／カパーラバーティ／背骨とバンダトラヤ／アパーナとプラーナ／ラヤ状態とラージャヨーガ／ケーヴァラクムバカ／ケーチャリームドラー／ヴィパリータカラニー／ラージャヨーガの達成
参考文献
あとがき
第2部 ヨーガスートラ入門
何故ヨーガの学習を始めるのか／ハタヨーガのアーサナ／プラーナーヤーマ／心と呼吸の関係／ヨーガとは何か／私（１人称）はどのようにして現れるのか／ヨーガの８部門／イーシュワラとは／クリヤヨーガ／神への献身／プルシャ／時間／グナ／心／サンヤマ（１）／サムプラギャータ・サマーディ／サビージャ・サマーディ／ニルビージャ・サマーディ／サンヤマ（２）／顕れてくる力～その1 スポータ／顕れてくる力～その2 宇宙／顕れてくる力～その3 身体(小宇宙)／顕れてくる力～その4 ハート／カイヴァルヤ／ダルマメーガ・サマーディ
おわりに
参考文献
サンスクリット語の学習について
序説
ハタヨーガとラージャヨーガ／師とその弟子／サーンキャカーリカー／イーシュワラ／この世界（イハ・ジャガット）／ハタヨーガのデモンストレーションとヨーガ
第1部 ハタヨーガプラディーピカー入門
ハタヨーガの目的／ハタヨーガと呼吸／ナーディ・スシュムナー・チャクラ／心と呼吸（プラーナ）の関係／サマーディすなわちヨーガ／ハタヨーガからラージャヨーガへ／グルへの崇敬／教えの保持と伝承／ハタヨーガの心構え／アーサナ／ハタヨーガは呼吸次第／プラーナーヤーマ／浄化法／ナウリ／カパーラバーティ／背骨とバンダトラヤ／アパーナとプラーナ／ラヤ状態とラージャヨーガ／ケーヴァラクムバカ／ケーチャリームドラー／ヴィパリータカラニー／ラージャヨーガの達成
参考文献
あとがき
第2部 ヨーガスートラ入門
何故ヨーガの学習を始めるのか／ハタヨーガのアーサナ／プラーナーヤーマ／心と呼吸の関係／ヨーガとは何か／私（１人称）はどのようにして現れるのか／ヨーガの８部門／イーシュワラとは／クリヤヨーガ／神への献身／プルシャ／時間／グナ／心／サンヤマ（１）／サムプラギャータ・サマーディ／サビージャ・サマーディ／ニルビージャ・サマーディ／サンヤマ（２）／顕れてくる力～その1 スポータ／顕れてくる力～その2 宇宙／顕れてくる力～その3 身体(小宇宙)／顕れてくる力～その4 ハート／カイヴァルヤ／ダルマメーガ・サマーディ
おわりに
参考文献
サンスクリット語の学習について
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