幸せを生む<魔法>

ブッダのことばと瞑想法

著者 高田 明和
出版社 春秋社
ジャンル 入門・お経・実用 > 健康・瞑想
出版年月日 2008/10/01
ISBN 9784393106075
判型・ページ数 B6・220ページ
定価 本体1,600円+税
在庫 お取り寄せ
怒りをしずめ、心の平安をもたらす無念無想の極意!ブッダの瞑想(四念処法)を現代に生かし、日々の心がまえを『法句経』に学ぶ。
第1部  怒りをコントロールするしくみ
第2部 脳科学から見たブッダの瞑想法
第3部 『法句経』に学ぶブッダの真理 ほか

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