呼吸による気づきの教え

パリ原典「アナパナサティ・スッタ」詳解

著者 井上 ウィマラ
出版社 佼成出版社
ジャンル 入門・お経・実用 > 健康・瞑想
出版年月日 2005/09/01
ISBN 9784333021697
判型・ページ数 A5・240ページ
定価 本体2,300円+税
在庫 お取り寄せ
ウィッパッサナー瞑想法の観点から悟りへと近づくプロセスを追う。ブッダ直伝の修行法がここに!
第1部 呼吸について
 Ⅰ 呼吸による気づき
 Ⅱ 呼吸による16の瞑想法
第2部 悟りとは何か
 Ⅰ ブッダは何を悟ったのか
 Ⅱ ブッダは悟りをどう表現したか ほか

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