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怒らニャい禅語新装版

感情をシンプルに整える６０の方法

この本に関するお問い合わせ・感想

著者	枡野俊明著
出版社	河出書房新社刊
ジャンル	日本仏教 > 禅宗系
出版年月日	2025/01/30
ISBN	9784309294650
判型・ページ数	4-6・157ページ
定価	本体1,350円＋税
在庫	在庫あり

この本の内容

【もう、自分の心に振り回されニャい！】
イライラする、カチンときたっ……
それらをみんな手放して、
ただ、ありのままに、
猫のように自由な心で生きる。
禅語は、そのための道しるべとなるのです。
どんな怒りも、ス～～ッと消えていく、
心を整えるための60の禅語を、
何にもとらわれず、しなやかに生きる
癒しのニャンコ写真とともに紹介します。
【毎日を幸せに生きる禅の教え】
禅では、生活のすべてが修行だと考えます。
日々の暮らしにおいて、
ものごとに執着せず、風通しのよい心で生きる。
そのために、禅語は、あなたの力となるでしょう。
ページをめくれば、幸せに生きるためのヒントが
見つかるはずです。
＊本書は２０１６年１０月河出書房新社刊『怒らニャい禅語』を新装したものです。

第1章気にしニャい
第2章比べニャい
第3章闘わニャい
第4章焦らニャい
第5章振りまわされニャい
第6章立ち止まらニャい