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重版情報（2020年4月～） - 2024.05.17
心が整う365日の作法
今日を、今を、大切に生きる。
不安を抱き、悩みを抱えて生きるのではなく、希望を抱き、今日できることを心こめて生きる。
そうすることで、日常が整い、心が整い、人生が整っていくのです。
「世界が尊敬する100人」に選ばれた禅僧が贈る丁寧に生きるための心の智慧。
1日に1つ365日分の心のあり方、禅の教えを提案します。
漫然と一日を過ごすのではなく、ちょっと心を意識するだけで、日常は自然と変わるもの。
1日1善を無理なく実践できて、その積み重ねでいつの間にか心が整っていきます。今必要な今までにない「365日本」が登場！
不安を抱き、悩みを抱えて生きるのではなく、希望を抱き、今日できることを心こめて生きる。
そうすることで、日常が整い、心が整い、人生が整っていくのです。
「世界が尊敬する100人」に選ばれた禅僧が贈る丁寧に生きるための心の智慧。
1日に1つ365日分の心のあり方、禅の教えを提案します。
漫然と一日を過ごすのではなく、ちょっと心を意識するだけで、日常は自然と変わるもの。
1日1善を無理なく実践できて、その積み重ねでいつの間にか心が整っていきます。今必要な今までにない「365日本」が登場！
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